在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
50 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 21.20克 | 蛋白质: 14.42克 | 碳水物: 102.17克.
早餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ананас, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кедровые Орехи , Сливочное Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Село Зеленое Молоко 1,5%. 小食/其他: Банан, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|