在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
104 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 59.47克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 95.53克.
早餐: Пицца с Морепродуктами. 午餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Крылья Терияки Гриль, Велком Сервелат Финский. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ, Яблоко Семеринка. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|