在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 78.94克 | 蛋白质: 47.89克 | 碳水物: 203.88克.
早餐: Хлеб, Яичница с Помидорами, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Чай с Лимоном, Банан. 午餐: Хлеб, Горянка Сметана 25%, Борщ со Свининой. 晚餐: Банан, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Чай с Лимоном, Морковь. 小食/其他: Алтайская Буренка Мороженое Рожок, KDV Батончик Чио Рио, Чай с Лимоном, Бразильские Орехи, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|