在2021年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 165.18克.
早餐: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Fraises, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Sensation Skype Nature, Pommes Pink Lady. 午餐: Lidl Crevettes Entières Cuites, Baguette, Taillefine Yaourt Pêche et Fruit de la Passion , Carrefour Sensation Skype Nature, Dole Clémenvilla, Avocat, Échalotes, Auchan Pamplemousse Chinois, Concombre (Pelé), Butternut, Tomates Cerises, Céleri, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Sucrine, Fraises, Noix, Pineapples Ananas Frais. 晚餐: Pineapples Ananas Frais, Fenouil, Avocat, Fraises, Baguette, Sucrine, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Céleri, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Butternut, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Échalotes, Auchan Pamplemousse Chinois, Lidl Crevettes Entières Cuites, Dole Clémenvilla. 小食/其他: Lindt Chocolat Praline. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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