在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 89.81克 | 碳水物: 130.61克.
早餐: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан, Седьмой континент Творог. 午餐: Миндаль Миндаль, Магнит Мандарин, Пятерочка Яйца, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Авокадо 🥑 Авокадо. 晚餐: Магнит Мандарин, Мирель Торт Малина в Шоколаде. 小食/其他: Окей Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|