在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 49.91克 | 蛋白质: 99.19克 | 碳水物: 212.16克.
早餐: Ратибор Варенье Крыжовник, Малиновое Варенье, Сырники, Просто Кешью Жареный. 午餐: Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Prosto Крупа Пшеничная. 小食/其他: Wellness Протеиновый Комплекс , Просто Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Просто Кешью Жареный. 更多的......
|
一个星期减少13.0 公斤
|
|
|