在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 72.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 71.86克 | 碳水物: 99.70克.
早餐: Peanut Butter, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Captain Oats Instant Oatmeal, Papaya, Mutant Whey Protein. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|