kotbryno的日记, 2021年02月18日

очень не тяжело. горчицу не считал овоши все посчитал как помидор

查看饮食日历, 2021年02月18日:

1775 千卡

脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 135.22克 | 碳水物: 125.58克. 早餐: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, SPAR Овощи на Пару. 晚餐: Магнит Сыр Маасдам, Приосколье Грудка Копченая, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приосколье Грудка Копченая. 小食/其他: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, АО Тандер Яблоко. 更多的......

14支持者支持

А если ее еще и чуть подрумянить на сухой сковороде до хрустящей корочки👍

2021年02月18日会员：: Котя_на_диете

Да гриля не хватает

2021年02月18日会员：: kotbryno

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥

2021年02月18日会员：: ngdsdk

Не обязательно.Я вообще на блинной сковородке румяню😆

2021年02月18日会员：: Котя_на_диете


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

kotbryno的体重历史

查看完整的历史记录

kotbryno的日记, 2021年02月18日

提交评论

kotbryno的体重历史