在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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45.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 53.89克 | 蛋白质: 21.31克 | 碳水物: 40.18克.
早餐: Кофе с Молоком, Миндаль, Сахар. 午餐: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Calvo Тунец в Оливковом Масле. 晚餐: Йогурт. 小食/其他: Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное. 更多的......
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稳定体重
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