在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 44.39克 | 蛋白质: 54.44克 | 碳水物: 127.82克.
早餐: Café, Aipim (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 午餐: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Manteiga Crua, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Vinho de Mesa, Café. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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