在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 88.79克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 185.60克.
早餐: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Mulino Bianco Cioccograno, Alpro Latte di Nocciola. 午餐: Kraft Sottilette, Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Kinder Cereali, Girella Girella, Patate al Forno, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce. 晚餐: Caffè Macchiato, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 小食/其他: Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti, Nutella Nutella, Fruittella Good For You Mix Equilibrio, Pizza Rossa. 更多的......
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一个星期减少5.0 公斤
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