在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2447 千卡
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脂肪: 63.01克 | 蛋白质: 159.69克 | 碳水物: 292.28克.
早餐: Camporelli Biscottini di Novara, Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Conad Piacersi Ricottine Light, Carrefour Miele Millefiori, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Conad Zuppa Toscana. 晚餐: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 更多的......
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稳定体重
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