在2021年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 14.41克 | 蛋白质: 46.54克 | 碳水物: 114.42克.
早餐: Buah Naga, Bawang Putih, Roma Malkist Crackers (3), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, ABC Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit, Pepaya, Garam, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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