在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1972 千卡
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脂肪: 77.77克 | 蛋白质: 144.37克 | 碳水物: 167.60克.
午餐: Pão Integral, Bimbo Queijo Mussarela, Ovo. 晚餐: Músculo Bovino Cozido, Ovo Cozido, Pão Francês, Ovo Cozido. 小食/其他: Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Mingau de Aveia. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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