在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 87.94克 | 碳水物: 88.35克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Форель на Пару, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Мамуля Хлопья Овсяные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|