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Der vorgeschriebene Zwischensnack mit 143 kkcal - Apfelquark mit Tasty Drops (was würde ich ohne die machen?!)
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1161 千卡
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脂肪: 23.45克 | 蛋白质: 106.98克 | 碳水物: 128.40克.
早餐: Kaffee mit Milch, Haferpfannkuchen, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. 午餐: Züricher Geschnetzeltes, Kaufland Bio Vollkorn Spaghetti. 晚餐: Aldi Milch 1,5%, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Mixed Berries. 小食/其他: Äpfel, Aldi Magerquark, Haferpfannkuchen, Sockeye Wildlachs. 更多的......
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