在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1763 千卡
|
脂肪: 91.97克 | 蛋白质: 117.63克 | 碳水物: 118.89克.
早餐: Чай Несладкий, Варенье, Творог 5%, Куриный Фарш, Гречка Отварная. 午餐: Сырок Творожный, Гречка Отварная, Свиной Фарш. 晚餐: Свиной Фарш (Приготовленный), Варенье, Творог 5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Картошка Тушеная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|