在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 110.05克 | 蛋白质: 156.81克 | 碳水物: 43.24克.
早餐: Масло Гхи Ghee, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. 午餐: Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: овечий сыр экокат, лук репчатый, шампиньоны, куриное филе, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, яйцо, Цветная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|