在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 43.84克 | 碳水物: 200.15克.
早餐: Susu, Kraft Cheddar Cheese, Ubi Jalar (Manis), Otak-Otak. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. 晚餐: Madu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bubur Kacang Hijau. 小食/其他: Pisang, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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