在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 65.87克 | 碳水物: 153.74克.
早餐: Tahu Bacem, Tempe Mendoan, Gudeg, Nasi Putih. 午餐: Semur Telur, Tahu Bacem, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. 小食/其他: Nissin Crispy Crackers. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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