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54117
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2021年02月17日
54117的日记, 2021年02月17日
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在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
57.9 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月17日:
272 千卡
脂肪: 16.52克 | 蛋白质: 19.97克 | 碳水物: 14.05克.
早餐:
金龙鱼 调和油, 蒸南瓜, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋(整个), 金针菇.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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