在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
341 千卡
|
脂肪: 9.22克 | 蛋白质: 19.24克 | 碳水物: 47.66克.
早餐: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. 午餐: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Tahu Kukus, Pakcoy, SuperIndo Rolade Ayam. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|