在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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460 千卡
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脂肪: 24.30克 | 蛋白质: 23.50克 | 碳水物: 38.40克.
早餐: Panco Pão de Forma Integral, Qualitá Leite Semidesnatado, Gold Achocolatado em Pó Diet, Tirol Queijo Mussarela (18g). 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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