在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 63.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 44.35克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 210.66克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 午餐: Delizie del Sole Orzo Perlato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Wüber Brat, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Tre Mulini Crostini, Tonno in Olio (in Scatola), Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Arance. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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