在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 25.38克 | 碳水物: 247.58克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Buttergemüse. 晚餐: Kaffee mit Milch, Freshona Pfefferoni, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Salatgurke, Aldi Paprika, REWE Romana Salatherzen. 小食/其他: Spritzkuchen, Spritzkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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