在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 62.29克 | 蛋白质: 33.54克 | 碳水物: 77.21克.
早餐: Alpro Latte di Cocco, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Caputo Mandorle Tostate. 午餐: Cameo Frittelle, Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. 晚餐: Caputo Mandorle Tostate. 小食/其他: Crastan Orzo Caffè. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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