在2014年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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530 千卡
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脂肪: 14.22克 | 蛋白质: 39.83克 | 碳水物: 60.23克.
午餐: Marketside Pico De Gallo (Mild), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Boiled Egg. 晚餐: Cooked Asparagus, Lean Cuisine Simple Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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