在2021年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 51.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 60.16克 | 碳水物: 75.98克.
早餐: Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлеб Бородинский, Джаззи Конфета, Курабье, Чай с Молоком. 午餐: Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Чай с Молоком, Зельц, Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|