在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2273 千卡
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脂肪: 78.42克 | 蛋白质: 73.32克 | 碳水物: 312.36克.
早餐: Barra Mansa Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Suco de Abacaxi, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Oggi Sorvete de Flocos - Clássicos, Bacon, Macarrão Cremoso com Queijo. 小食/其他: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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3490 千卡
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运动:
Dormir - 7 小时 和 50 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 10 小时, 看电视 - 1 小时, Google Fit - 5 小时 和 10 分钟. 更多的......
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稳定体重
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