在2011年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 20.83克 | 蛋白质: 40.82克 | 碳水物: 31.67克.
早餐: orange, welch's diet peach twist. 午餐: Beef Steak (Lean Only Eaten), delmonte spinach. 晚餐: green beans del monte canned, omaha premium ground beef burger. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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