在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
436 千卡
|
脂肪: 14.40克 | 蛋白质: 22.06克 | 碳水物: 57.89克.
早餐: Волжаночка Ряженка 2,5%, Гречка. 晚餐: Гречка, Волжаночка Ряженка 2,5%. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
评论
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2021年02月15日 会员:: sveta7144
|
|
|