在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 50.43克 | 碳水物: 216.58克.
早餐: Apple, Russian 18% Cottage Cheese, Egg, Козуб Борошно Цільнозернове, Frozen Blackberries. 午餐: Apple, Сильпо Мандарин. 晚餐: Колач Із Яблоками. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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