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537 kcal: Zucchini, Nudeln, Garnelen in Zitronen-Knoblauch Soße...ich brauch endlich so einen Zucchinispiralschneider;)
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1695 千卡
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脂肪: 48.53克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 196.78克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Zitronensaft, Knoblauch, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Milch 1,5%, BioBio Garnelenschwänze, Nudeln, Zucchini. 晚餐: Gut & Günstig Buttergemüse, Nudeln mit Gemüse. 小食/其他: Martini, Quarkspeise, Kaffee mit Milch. 更多的......
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2076 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, Cross Training - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
2021年02月15日 会员：: rose0711
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2021年02月15日 会员：: sumisu128
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2021年02月15日 会员：: Bunte Teller
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Bebeberlin hat sooo recht.👍👌 hab ihn jetzt auch und bin absolut begeistert
2021年02月15日 会员：: Büffetsau
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Gut zu wissen! Ich wollte mir nämlich den von Tupperware kaufen.
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danke für den Tipp, bebeberlin😁
2021年02月15日 会员：: sumisu128
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2021年02月15日 会员：: ZumaLove
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2021年02月15日 会员：: Sabi1965
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Das sieht immer so lecker aus mit den Zoodles..., hm..., vielleicht muss ich mir auch mal einen Spiralschneider besorgen😌 Danke auch für Eure tollen Tips immer!!👍👍
2021年02月16日 会员：: sassi.68
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Hallo, ich habe jetzt mal geschaut. Ist es der WMF Kult für ca.60euro ?
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ich denke, habe den jetzt auch mal bestellt...macht einen vernünftigen Eindruck..😊
2021年02月18日 会员：: sumisu128
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