在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 69.05克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 147.29克.
早餐: Авокадо Авокадо, Каждый День Ветчина из Индейки, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Идеал Хлеб Диетический. 午餐: Restoria Котлета Свиная , Брокколи на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Яшкино Вафельные Трубочки. 小食/其他: Голден Яблоко , Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|