在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 45.14克 | 蛋白质: 55.05克 | 碳水物: 134.77克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 午餐: Nasi Goreng, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 晚餐: Buah Naga, Tahu Bakso. 小食/其他: Sari Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|