在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 38.21克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 45.76克.
早餐: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus. 晚餐: Telur Rebus. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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