在2014年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 14.81克 | 蛋白质: 39.34克 | 碳水物: 44.66克.
午餐: Boiled Egg, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Marketside Pico De Gallo (Mild). 晚餐: Lean Cuisine Asparagus & Cheese Ravioli. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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