在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 260.71克.
早餐: Frozen Blackberries, Козуб Борошно Цільнозернове, Egg, Russian 18% Cottage Cheese, Apple. 午餐: Apple, Буряк З Хріном, White Bread . 晚餐: Apple. 小食/其他: Whole Milk, White Bread . 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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