在2021年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2040 千卡
|
脂肪: 116.80克 | 蛋白质: 139.22克 | 碳水物: 108.81克.
早餐: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Фундук Фундук. 午餐: Авокадо Авокадо, Егорлык Молоко Страчателла. 晚餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Фундук Фундук. 小食/其他: Папа Может Сервелат Финский, Белый Хлеб, Егорлык Молоко Страчателла, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|