在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 58.52克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 78.62克.
早餐: Табрис Толстолобик Маринованный, Sen Soy Вермишель Фунчеза , Соленья, Соевый Соус, Гармония Сметана 20%, Колбаса Варено-Копченая. 午餐: Оливковое Масло, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Желудки Куриные. 晚餐: Макароны Отварные, Сметана , Окей Шашлык Куриный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|