在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 59.51克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 106.17克.
早餐: Diamond non Fat Milk, Buah Anggur, Stroberi, Cimory Yogurt Drink Mango. 午餐: Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. 晚餐: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Ayam Bawang. 小食/其他: Garuda Rosta Kacang Panggang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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