在2021年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 26.74克 | 蛋白质: 40.06克 | 碳水物: 49.96克.
早餐: Flimty Flimty, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Putih Telur, Terong Balado, Shirataki Nasi. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Terong Balado, Shirataki Nasi. 小食/其他: Oreo Soft Cake. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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