在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 115.09克 | 碳水物: 239.98克.
早餐: Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lentejas Hervidas, Garbanzos Cocidos. 午餐: Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cheetos Nacho, Lentejas Hervidas, Bistec de Res, Ricolino Pikaros. 小食/其他: Pan Dulce. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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