在2021年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 59.31克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 157.74克.
早餐: Jantung Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 午餐: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Mie Ayam, Nabati Cheese Wafer, Teh Manis, Pecel Lele. 晚餐: Jantung Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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