4 hari surplus kalori karena BB stuck 😆 BB sdah mencapai normal sih tp msih penasaran dg BB dibawah 50kg , seumur umur belum pernah di bawah angka 53 kg yuuk semaaaangaaat
|
评论
setelah surplus apakah turun bund?
2021年02月13日 会员:: nanacrst5
|
Maaf bru bukaa FS , Alhamdulillah back on track dan lgsung trun 1 kg
2021年02月16日 会员:: wijiastutik
|
2021年02月16日 会员:: widiw374
|
2021年02月16日 会员:: wijiastutik
|
Coba tambah strength training kak siapa tau membantu...
2021年02月16日 会员:: widiw374
|
Asiaaappp...mksi sarannya
2021年02月17日 会员:: wijiastutik
|
|
|