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katherchan
日记
2021年02月13日
katherchan的日记, 2021年02月13日
katherchan的个人资料
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在2021年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
70.3 公斤
最近减少:
4.7 公斤
.
还有:
15.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月13日:
250 千卡
脂肪: 13.74克 | 蛋白质: 17.25克 | 碳水物: 14.58克.
早餐:
豆苗, 東東 鮮蝦雲吞.
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1473 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.9 公斤
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