|
Day-15
|
116.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 21.27克 | 蛋白质: 40.68克 | 碳水物: 113.02克.
早餐: Coffee, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). 午餐: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Chicken Stir Fry. 晚餐: Kimchi, White Rice, Chicken Stir Fry. 小食/其他: Banana, Tamarillo. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|