在2021年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 54.32克 | 碳水物: 129.92克.
早餐: Café com Açúcar, Triunfo Salpet Tradicional. 午餐: Sadia Mussarela, Peixe, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Maionese, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Salada de Maionese, Purê de Abóbora. 小食/其他: Mangas. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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