在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 69.37克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 161.12克.
早餐: Oeuf Dur, Clémentines, Beurre, Pain Grillé Multigrain, Noix de Pécan, Kiwi, Tomates. 午餐: Saumon Fumé, Kiwi, Sauce de Spaghetti avec Des Légumes (Style Fait Maison ), Spaghetti. 晚餐: A&W Restaurant Fries, A&W Restaurant Mozza Burger. 更多的......
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2479 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 站立 - 4 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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