|
|
1407 千卡
|
脂肪: 118.72克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 9.56克.
早餐: Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Творожная запеканка. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бомбочки. 晚餐: Мираторг Ребра Свиные Копченые. 更多的......
|
|
 评论
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
2021年02月12日 会员：: Анна230394
|
|
|